Лучшие естественные способы подтянуть обвисшую грудь без хирургического вмешательства

Обвисшая грудь

Грудь с незапамятных времен была важнейшим атрибутом женской сексуальной привлекательности. Как жаль, что она теряет свою резвую юношескую форму и имеет тенденцию становиться все более и более обвислой по мере того, как женщина становится старше! Сильное беспокойство женщин по поводу этого состояния очень часто перерастает в серьезный стресс.

Однако обвисание груди может быть просто вопросом определения, одно из которых объясняет это слово как «свободно висящая от слабости», в то время как другое определение говорит «обвисшая под давлением веса». Оба эти определения обозначают одно: что грудь выглядит не такой красивой формы, как должна.

Обвисание груди – также называемое птозом – это то, с чем сталкиваются все женщины (за исключением тех, у кого маленькая грудь) в определенный период своей жизни. У многих женщин это может произойти довольно рано и не обязательно в результате вынашивания и кормления грудью ребенка. Обвисание груди довольно часто встречается также у подростков с избыточным весом. По большому счету, именно лишняя жировая ткань делает грудь такой тяжелой и мешковатой, независимо от того, сколько лет женщине.

Причины обвисания груди

Обвисание снижает привлекательность груди, и это заставляет большинство женщин задуматься об этом. Но, что удивительно, для многих женщин эта ситуация не является отталкивающей, и они не слишком беспокоятся по этому поводу, поскольку для противоположного пола обвисание груди часто не является таким уж серьезным поводом для беспокойства.

Ниже приведены наиболее распространенные причины , которые могут сделать грудь обвисшей со временем:

• Многоплодная беременность: с каждой беременностью грудь значительно растягивается.
• Форма и размер груди: более узкая или большая грудь хуже сохраняет форму, чем более округлая и маленькая грудь.
• Значительное увеличение веса , приводящее к растягиванию груди.
• Курение приводит к потере эластичности кожи и может привести к обвисанию груди.
• Семейные гены существенно влияют на форму и размер груди, а также на массу тела и связки Купера.
• Старение в конечном итоге влияет на каждую женщину, независимо от рождения ребенка и истории грудного вскармливания. Нормальный процесс старения вызывает обвисание кожи по всему телу, включая грудь.

Обвисание груди у подростков

Внешний вид груди является предметом беспокойства для многих женщин, а также девочек-подростков . Хотя это происходит в основном во взрослом возрасте, особенно во время или после менопаузы, обвисание груди может быть довольно частым явлением и среди девочек-подростков. В этом случае это является следствием тяжести груди и отсутствия регулярных упражнений. Как и в случае с любым другим состоянием, профилактика намного проще, чем дальнейшее лечение.

Поэтому, когда вы видите первые признаки обвисания груди, подумайте о том, как предотвратить дальнейшее ухудшение этого состояния, а не начинайте паниковать по этому поводу.

Варианты подтяжки груди

Некоторые факторы, способствующие обвисанию груди, включают курение, взросление, беременность с последующим кормлением грудью и колебания веса. Хотя силы гравитации в конечном итоге победят в этой борьбе, некоторые меры могут помочь продлить молодой вид вашей груди, давая по крайней мере кратковременную подтяжку груди . Среди решений по подтяжке груди есть довольно дорогие, которые требуют как довольно много денег, так и времени, прежде чем вы достигнете формы, когда вы сможете выбрать желаемое базовое белье.

Вот некоторые решения по подтяжке груди, которые доказали свою эффективность против обвисания груди.

Хирургические варианты

Операция — единственное быстрое и эффективное решение проблемы подтяжки обвисшей груди. Эту операцию можно проводить как с использованием грудных имплантатов, так и без них. Как и любая другая крупная операция, проводимая под общим наркозом, операция по подтяжке груди сопряжена с определенными похожими рисками. Помимо этих общих рисков, эта конкретная операция может привести к появлению пятен, инфекции в месте разреза и снижению чувствительности соска.

Однако операция сопряжена с такими рисками , как инфекция, рубцевание и изменение чувствительности. Время восстановления может варьироваться от нескольких недель до нескольких месяцев. Этот вариант обычно выбирают люди, ищущие кардинальных изменений, или те, у кого сильное обвисание.

Увеличение груди с помощью имплантатов также может сочетаться с подтяжкой для тех, кто хочет восстановить объем и упругость. Несмотря на свою эффективность, этот метод включает в себя дополнительное рассмотрение рисков, связанных с имплантатами, таких как утечка или капсулярная контрактура.

Изменения образа жизни

Большую помощь в поднятии обвисшей груди можно увидеть с помощью регулярных упражнений на грудные мышцы, которые поддерживают грудь. Наряду с формированием всей верхней части тела, эта подтяжка также улучшает форму груди. Йога, а также регулярные тренировки с отжиманиями и силовыми тренировками могут придать груди лучшую форму за счет укрепления грудных мышц.

Ежедневные привычки значительно влияют на упругость груди. Ношение поддерживающего бюстгальтера , особенно во время физических нагрузок, помогает снизить нагрузку на ткани груди. Поддержание здорового веса предотвращает повторное растяжение кожи из-за колебаний веса. Плохая осанка также может способствовать обвисанию с течением времени. Практика правильной осанки может способствовать более подтянутому виду груди.

Улучшению внешнего вида обвисшей груди может способствовать также отказ от курения, поскольку употребление никотина ускоряет процессы старения кожи, резко влияя на ее эластичность на всем теле, включая грудь.

Натуральные продукты и средства

Многие женщины обращаются к натуральным решениям, таким как кремы для подтяжки груди, масла и травяные формулы. Эти продукты широко доступны и часто содержат растительные компоненты, которые направлены на улучшение эластичности и упругости кожи. В отличие от хирургии или амбулаторного лечения, эти методы неинвазивны, доступны и просты в использовании дома.

Натуральные средства идеально подходят для легкой и умеренной провисания. Хотя результаты могут проявиться позже и различаться у разных людей, постоянное использование высококачественных натуральных продуктов может привести к видимым улучшениям упругости и контура груди. Этот подход предпочитают люди, ищущие постепенного, мягкого улучшения без затрат или риска медицинских процедур.

Лучшие натуральные продукты для подтяжки обвисшей груди

Кремы для укрепления груди

Кремы для укрепления груди являются одними из самых популярных натуральных вариантов для подтяжки обвисшей груди. Эти кремы предназначены для улучшения тона кожи, повышения эластичности и повышения упругости путем постоянного применения. Большинство из них изготовлены из растительных ингредиентов и не содержат агрессивных химикатов, что делает их пригодными для долгосрочного использования. Их наносят непосредственно на область груди, как правило, дважды в день, для видимого эффекта подтяжки с течением времени.

Сыворотки для подтяжки груди

Сыворотки предлагают концентрированную дозу активных ингредиентов. Легче по текстуре, чем кремы, они быстро впитываются и могут быть использованы вместе с другими продуктами. Многие пользователи выбирают сыворотки за их быстрое впитывание и целенаправленное действие. При регулярном использовании они помогают улучшить текстуру кожи, уменьшить мелкие морщины и способствуют более подтянутому виду.

Масла для массажа груди

Натуральные масла, используемые при массаже груди, могут помочь стимулировать кровообращение и поддерживать более упругую кожу. Эти масла часто содержат растительные экстракты и наносятся мягкими восходящими движениями. Регулярный массаж может улучшить эластичность кожи и может усилить впитывание активных соединений. Он также способствует лимфодренажу, что способствует более здоровой и подтянутой коже.

Гели с экстрактами трав

Гели, содержащие растительные экстракты, являются еще одним популярным выбором. Эти продукты обладают охлаждающим эффектом и быстро впитываются. Обычно их используют один или два раза в день, и они ценятся за их легкую текстуру и укрепляющие кожу свойства. Обычно входящие в состав растительные экстракты работают синергетически, улучшая внешний вид обвисшей груди.

Маски для груди

Подобно маскам для лица, маски для груди являются местными средствами, которые оставляются на коже на определенный период времени перед смыванием. Эти маски часто содержат глины, травяные настои и натуральные подтягивающие вещества. Они помогают увлажнять, тонизировать и укреплять область груди и обычно используются один или два раза в неделю как часть ежедневного ухода за кожей.

Как натуральные продукты помогают подтянуть обвисшую грудь

Улучшить эластичность кожи

Натуральные средства для подтяжки груди работают за счет повышения эластичности кожи . Поскольку с возрастом кожа теряет коллаген и эластин, она становится менее упругой и более склонной к провисанию. Натуральные кремы, сыворотки и масла разработаны для поддержки способности кожи сохранять упругость. Они способствуют более плотной коже, стимулируя увлажнение и эластичность, которые необходимы для поддержания формы и тонуса груди.

Стимулировать выработку коллагена

Многие натуральные продукты содержат активные соединения, стимулирующие выработку коллагена . Коллаген — это ключевой белок, который обеспечивает структуру и упругость кожи. Повышенный уровень коллагена помогает утолщать кожу и повышать ее упругость. При регулярном использовании эти продукты могут постепенно укреплять область груди и восстанавливать более молодой контур.

Улучшить циркуляцию крови

Местное применение натуральных продуктов, особенно в сочетании с массажем, помогает усилить приток крови в области груди . Улучшенное кровообращение способствует лучшей доставке кислорода и питательных веществ в ткани кожи, что помогает восстанавливать и обновлять клетки. Этот процесс способствует общему здоровью и упругости кожи, что со временем приводит к более подтянутому виду.

Увлажняйте и питайте кожу

Сухая и обезвоженная кожа более склонна к провисанию. Натуральные кремы и масла для подтяжки груди обеспечивают необходимую влагу , которая сохраняет кожу мягкой и эластичной. Правильное увлажнение поддерживает структуру кожи и помогает предотвратить дальнейшее провисание. Питательные соединения, содержащиеся в этих продуктах, укрепляют кожный барьер и улучшают ее способность оставаться упругой.

Способствует регенерации клеток

Некоторые натуральные продукты включают антиоксиданты и растительные экстракты, которые способствуют регенерации клеток . Это помогает восстановить поврежденную кожу и улучшить ее тон. При постоянном применении эти ингредиенты поддерживают долгосрочное улучшение текстуры и упругости кожи, делая грудь более упругой и молодой без инвазивных процедур.

Распространенные ингредиенты в натуральных продуктах для подтяжки груди

Натуральные продукты для подтяжки и укрепления обвисшей груди часто содержат различные ингредиенты, известные своими свойствами подтягивания кожи, увлажнения и регенерации . Эти ингредиенты работают вместе, чтобы повысить эластичность и упругость кожи, улучшая ее общий вид. Ниже приведены некоторые из наиболее часто используемых ингредиентов, которые содержатся в кремах, маслах и сыворотках для подтяжки груди.

1. Растительные экстракты

• Алоэ вера : Алоэ вера, известный своими успокаивающими и увлажняющими свойствами, помогает поддерживать влажность кожи и улучшает ее эластичность.
• Экстракт граната : богатый антиоксидантами экстракт граната способствует выработке коллагена и омоложению кожи, помогая подтянуть и укрепить кожу.
• Экстракт зеленого чая : богатый антиоксидантами экстракт зеленого чая повышает эластичность кожи и защищает ее от повреждения свободными радикалами, способствуя более упругому виду груди.

2. Эфирные масла

• Масло лаванды : известное своим успокаивающим действием, масло лаванды также способствует регенерации кожи и поддерживает естественные процессы ее заживления.
• Масло розмарина : это масло улучшает кровообращение, стимулирует клетки кожи и помогает поддерживать упругость и эластичность в области груди.
• Масло герани : Масло герани помогает сбалансировать влажность кожи и способствует ее подтяжке за счет улучшения кровообращения и тонуса кожи.

3. Масла и масла

• Масло ши : известное своими глубокими увлажняющими свойствами, масло ши питает и смягчает кожу, одновременно поддерживая ее эластичность.
• Кокосовое масло : богатое жирными кислотами, кокосовое масло увлажняет и питает кожу, способствуя улучшению ее текстуры и упругости.
• Оливковое масло : Оливковое масло богато антиоксидантами и полезными жирами, которые способствуют омоложению кожи и помогают сохранять ее упругость и увлажненность.

4. Витамины

• Витамин Е : этот витамин является мощным антиоксидантом, который помогает защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды, одновременно способствуя ее регенерации и повышению эластичности.
• Витамин С : известный своей ролью в выработке коллагена, витамин С помогает укрепить кожу и уменьшить ее провисание, поддерживая естественную структуру кожи.

5. Другие активные ингредиенты

• Коллаген : местный коллаген помогает улучшить структуру и эластичность кожи, восполняя естественный уровень коллагена в коже.
• Гиалуроновая кислота : мощный увлажнитель, гиалуроновая кислота помогает удерживать влагу в коже, делая ее более упругой и эластичной.

Результаты подтяжки груди

Результаты подтяжки груди у разных женщин разные. Однако большинство женщин замечают заметный подъем груди в течение месяца после использования крема для подтяжки груди. Хотя кремы для подтяжки груди не увеличивают женскую грудь сверх ее первоначального размера, некоторые женщины сообщают о видимой полноте и считают это реальным увеличением груди.

Побочные эффекты кремов для подтяжки груди

Нет известных вредных побочных эффектов при использовании натуральных кремов для подтяжки груди. Однако беременным женщинам, кормящим матерям и женщинам с эстроген-обусловленными заболеваниями не рекомендуется использовать кремы для подтяжки груди.

Как предотвратить обвисание груди?

Следующие приемы и советы помогут замедлить и предотвратить процесс обвисания кожи , не требуя хирургического вмешательства.

Выбор правильного бюстгальтера

В молодом возрасте вы можете не носить бюстгальтер и быть уверенными, что гравитация вашей груди поможет ей оставаться резвой. Когда вы станете старше, ваша грудь не сможет выполнять это упражнение по подъему так же хорошо, как раньше. Вы должны помочь им выбрать поддерживающие бюстгальтеры, которые правильно сидят, удерживая вашу грудь на месте в течение всего дня.

Массажи

Усиление циркуляции крови в тканях груди обеспечивает поступление большего количества свежего кислорода в ткани и мышцы, помогая организму выздоравливать. Эту циркуляцию можно усилить с помощью регулярного массажа груди.

Регулярно меняйте бюстгальтер

Неважно, насколько хорош ваш бюстгальтер, его срок службы составляет максимум 9 месяцев. За этот период чашки и пояса растягиваются под тяжестью груди.

Поддержание кожи должным образом увлажненной

Регулярно используйте увлажняющие лосьоны или масла для тела, так как кожа подвергается большему риску потери эластичности и растягивания, когда она обезвожена и суха. Рекомендуются продукты, содержащие такие ингредиенты, стимулирующие выработку коллагена, как эхинацея или священный базилик.

Ссылка

1. Healthline Media: Обвисшая грудь
2. Журнал о здоровье: как поднять обвисшую грудь
3. Клиника Майо: риски операции по подтяжке груди
4. Психология сегодня: травы, увеличивающие грудь