Как повысить уровень гормона роста человека? Найдите лучшие натуральные добавки для гормона роста
Лучшие натуральные бустеры гормона роста человека
Наши лучшие рекомендуемые натуральные бустеры гормона роста человека :- # 1 GenF20 HGH: 97 баллов из 100. Заказать GenF20 HGH
- # 2 HGH Energizer: 84 балла из 100. Заказать HGH Energizer
- #3 GenFX: 60 баллов из 100. Заказать GenFX
Гормон роста
Гормон роста человека (или гормон роста) является членом семейства эндокринных гормонов. В это семейство входят такие гормоны, как тестостерон, эстроген, мелатонин и ДГЭА. Выработка гормона роста и других гормонов снижается с возрастом. В то время как все эти гормоны обладают антивозрастным действием, только гормон роста выходит далеко за рамки других гормонов, чтобы предотвратить биологическое старение, а также обратить вспять широкий спектр симптомов старения и даже некоторые заболевания старения.Известно, что гормон роста является наиболее распространенным эндокринным гормоном, вырабатываемым гипофизом. В отличие от других гормонов, которые присутствуют в самых разных тканях, большинство представителей этого семейства имеют единую штабную клетку, где они синтезируются и секретируются. Гормон роста человека выделяется со скоростью, которая достигает пика в середине двадцатых годов, когда растет молодой человек.
Снижение выработки гормона роста человека напрямую связано с определенными признаками старения, такими как морщины, поседение волос, снижение энергии и полового влечения, эректильная дисфункция у мужчин и менопауза у женщин, увеличение жира в организме, болезни сердца и проблемы с кровяным давлением , слабые и ломкие кости и многое другое. Хотя гормон роста не может полностью остановить процесс старения, гормон роста человека может значительно облегчить эти физические признаки и восстановить уровень энергии, прочность костей, цвет волос, состояние кожи, лечить бессонницу и, для большинства людей, увеличенную молодую мышечную массу при одновременном уменьшении жира в организме.
Гормон роста человека
Гормон роста человека также можно назвать соматотропином. Это белковый гормон, содержащий 190 аминокислот (блоков белка), который вырабатывается гипофизом. Есть 2 основных преимущества гормона роста, оба из которых очень важны для активного человеческого организма, как вы увидите ниже.Одним из основных преимуществ гормона роста является его прямое воздействие на другие виды клеток. Гормон роста человека связывается со своим рецептором на клетках-мишенях, а затем создает определенное действие. Например, одной из мишеней гормона роста являются жировые клетки, поэтому у них есть рецепторы гормона роста человека. После того, как он связывается там, гормон роста человека заставляет их расщеплять триглицериды и подавляет их способность поглощать и накапливать циркулирующие липиды, что означает, что гормон роста может предотвратить накопление жира!
Гормон роста человека также создает другие косвенные эффекты в организме, вызывая секрецию IGF-1, инсулиноподобного гормона роста человека. HGH вызывает секрецию IGF-1 из печени и других тканей. Этот процесс регулирует в основном связанные с ростом эффекты гормона роста.

Рост и рост человека
Если мы говорим о гормоне роста - гормоне роста человека, что мы подразумеваем под ростом? Да, рост обычно означает что-то большее. Это не означает, что для роста требуется гормон роста человека, и если вы принимаете добавки гормона роста, вы добавите некоторый рост. Тем не менее, гормон роста человека стимулирует синтез хрящевых клеток, что приводит к росту костей.Гормон роста также приводит к росту мышц. Гормон роста человека стимулирует как дифференцировку, так и пролиферацию мышечных клеток, стимулирует поглощение аминокислот и синтезирует белок в мышечных тканях. Именно отсюда берется способность гормона роста человека влиять на общий тонус мышц и кожи.

Гормон роста человека используется для длительного лечения детей, у которых наблюдается задержка роста из-за неадекватной секреции нормального эндогенного гормона роста человека.
Мужской гормон полового созревания, тестостерон, работает с гормонами роста человека, чтобы заставить мальчиков «наполняться».
Метаболизм гормона роста
Гормон роста оказывает важное влияние на:- Белковый обмен: Гормон роста влияет на белковый обмен и вызывает повышенное поглощение аминокислот, увеличение синтеза белка и снижение окисления белков.
- Жировой обмен: Гормон роста влияет на жировой обмен и улучшает использование жира - дает вашему организму возможность более эффективно расщеплять жировые клетки.
- Углеводный обмен: влияет на углеводный обмен, а гормон роста является одним из нескольких гормонов, которые поддерживают уровень сахара в крови в пределах нормы.
Низкий гормон роста
Из-за преимуществ гормона роста, упомянутых выше, вы скоро увидите, что без гормона роста ваш мышечный тонус снижается, вы набираете нежелательный лишний вес, ваши волосы, кожа и ногти (все состоящие из белков) ухудшаются. Фактически, ученые теперь считают, что гормон роста человека играет роль в большинстве здоровых функций организма, включая сексуальную выносливость и желание, правильную пищеварительную систему, печень и все железистые системы.Гормон роста может напрямую взаимодействовать с определенными клетками или даже играть ключевую роль в правильном функционировании других клеток и систем организма. Гормон роста гормона роста необходим всему телу для молодой энергии, выносливости и здоровья!
Эффекты гормона роста человека
Гормон роста играет решающую роль в росте у детей и в метаболизме у взрослых. Научные исследования показали, что снижение уровня гормона роста вызывает нежелательные эффекты старения. За последние 50 лет ученые изучили гормон роста человека и обнаружили множество положительных эффектов гормона роста для тела, разума и уровня энергии.Если есть так много положительных эффектов гормона роста, возникает вопрос: как повысить уровень гормона роста? Первая идея состояла в том, чтобы получить гормон роста из гипофиза человека умерших доноров. Эта операция сделала гормон роста невероятно редким и чрезвычайно дорогим. HGH вводили в качестве добавки только путем инъекции - это был единственный известный способ вернуть гормон роста человека в кровоток. К счастью, дальнейшие исследования разработали еще один способ высвобождения гормона роста: специально разработанные добавки гормона роста, которые направляют собственный гипофиз организма на выработку и секрецию их первоначальных, молодых уровней гормона роста.
Научные исследования обнаружили следующие удивительные эффекты гормона роста:
- Омолаживающий эффект до 20 лет
- Уменьшение лишнего жира и целлюлита
- Увеличение мышц
- Повышенное сексуальное удовлетворение и половое влечение
- Повышение уровня энергии
- Лечение бессонницы
- Улучшение памяти и стабилизация эмоций
- Улучшение внешнего вида кожи

Как повысить уровень гормона роста?
Есть несколько эффективных способов повысить уровень гормона роста в организме. Вот несколько естественных методов увеличения производства гормона роста:- Высыпайтесь: Достаточный сон имеет решающее значение для оптимального производства гормона роста. Во время стадий глубокого сна организм выделяет наибольшее количество гормона роста. Стремитесь к 7-9 часам качественного сна каждую ночь, чтобы поддерживать здоровый уровень гормонов.
- Занимайтесь регулярными физическими упражнениями: Было показано, что физические упражнения стимулируют выработку гормона роста. Особенно эффективны высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), тренировки с отягощениями и силовые тренировки. Стремитесь не менее 30 минут к умеренным и интенсивным упражнениям большую часть дней недели.
- Поддерживайте здоровую диету: известно, что некоторые питательные вещества поддерживают выработку гормона роста. Включите продукты, богатые белком, такие как постное мясо, рыба, яйца и бобовые, а также продукты, содержащие аминокислоты, такие как аргинин и глютамин. Кроме того, убедитесь, что вы потребляете достаточно полезных жиров, таких как авокадо, орехи и оливковое масло, поскольку они играют роль в выработке гормонов.
- Уменьшите потребление сахара: Высокое потребление сахара может привести к резистентности к инсулину, что препятствует выработке гормона роста. Сведите к минимуму потребление сладких продуктов и напитков, чтобы поддерживать оптимальный уровень гормонов.
- Попробуйте голодание: прерывистое голодание или ограниченное по времени питание показали многообещающее влияние на выработку гормона роста. Продлевая период между приемами пищи, вы можете стимулировать высвобождение гормона роста. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться соблюдать какой-либо режим голодания.
- Подумайте о натуральных бустерах гормона роста: Натуральные добавки гормона роста, содержащие такие ингредиенты, как аминокислоты, витамины и минералы, могут обеспечить безопасный и эффективный способ повышения уровня гормона роста. Эти добавки предназначены для поддержки естественного производства и высвобождения гормона роста в организме, способствуя общему здоровью, жизненной силе и благополучию.
Что такое натуральные добавки гормона роста и как они работают
Натуральные добавки гормона роста - это пищевые добавки, которые направлены на поддержку естественного производства и высвобождения гормона роста человека (HGH) в организме. Эти добавки обычно содержат комбинацию ингредиентов, включая аминокислоты, витамины, минералы и растительные экстракты, которые созданы для стимуляции производства гормона роста.- Аминокислоты: Многие натуральные добавки гормона роста включают аминокислоты, такие как аргинин, лизин и глютамин. Эти аминокислоты являются строительными блоками белков и играют решающую роль в производстве и высвобождении гормона роста. Они работают, стимулируя гипофиз, который отвечает за выработку гормона роста.
- Витамины и минералы: Известно, что некоторые витамины и минералы поддерживают выработку гормона роста. Например, витамин D, витамин B12, цинк и магний часто включаются в натуральные добавки гормона роста. Эти питательные вещества помогают оптимизировать гормональный баланс и усиливают работу эндокринной системы.
- Растительные экстракты: Некоторые натуральные добавки гормона роста могут также содержать растительные экстракты, которые традиционно использовались для поддержки выработки гормонов. Примеры включают Tribulus terrestris, mucuna pruriens и экстракт корня астрагала. Считается, что эти травы стимулируют гипофиз и способствуют синтезу гормона роста.
Важно отметить, что натуральные добавки гормона роста не являются синтетическими гормонами роста или инъекциями гормона роста. Вместо этого они разработаны, чтобы обеспечить безопасную и естественную альтернативу для поддержки собственной выработки гормона роста в организме. Эти добавки, как правило, считаются безопасными при приеме по назначению. Тем не менее, они не являются волшебным решением, которое мгновенно обратит вспять процесс старения или обеспечит впечатляющие результаты в одночасье. Они работают постепенно и в синергии со здоровым образом жизни, способствуя общему здоровью, жизненной силе и благополучию.
Как принимать натуральные добавки гормона роста
Вы не должны думать, что все эти эффекты гормона роста приходят за секунду. Вы должны принимать добавки гормона роста в течение как минимум 3 месяцев, чтобы заметить основные эффекты гормона роста:Первый месяц: Улучшение выносливости, улучшение сна, ощущение свежести после пробуждения, повышение уровня энергии, более оптимистичный настрой и эмоции, лучшее чувство юмора, отсутствие признаков депрессии и тревоги.
Второй месяц: Улучшение мышечного тонуса, улучшение роста ногтей, увеличение силы, потеря веса, улучшение сексуальной функции, уменьшение проблем с уходом за кожей , улучшение пищеварения и улучшение зрения, особенно ночного зрения.
Третий месяц: Увеличение размера и силы мышц, отсутствие признаков выпадения волос или выпадения волос у женщин, общее повышение мужского либидо или повышение женского либидо, уменьшение боли, улучшение психических процессов, более быстрое восстановление раны и меньшая болезненность мышц, уменьшение симптомов ПМС , большая гибкость тела и облегчение некоторых симптомов менопаузы .
Четвёртый месяц: Те же, но более последовательные улучшения, перечисленные выше.
Пятый месяц: Впечатляющая потеря веса, большая эластичность кожи, здоровый внешний вид, полное лечение акне и уменьшение морщин.
Шестой месяц: нормализуется артериальное давление , снижается уровень холестерина , продолжают улучшаться все остальные системы организма.
Натуральные добавки гормона роста
После того, как мы обнаружили наиболее важные положительные эффекты гормона роста, давайте посмотрим на добавки гормона роста человека, которые могут вызывать эти эффекты. Мы сравнили следующие добавки гормона роста, доступные в Интернете: Doctors Natural HGH, ситропин, агент роста человека, омоложение, GHR15, GenF20 HGH, формула HGH Pro, обновление, GHR1000, баланс гормона роста , HGH Max.Лучшие таблетки гормона роста:
- GenF20 HGH — 97 баллы
- HGH Energizer — 84 баллы
- GenFX — 60 баллы

GenF20 HGH имеет гарантию 60 дней + одна неделя: если по какой-либо причине вы не полностью удовлетворены, просто верните неиспользованную часть в оригинальном контейнере в течение 67 дней с момента получения вашего заказа (60-дневная пробная версия + одна неделя обратной доставки), и они вернут вам 100% покупной цены, исключая доставку и обработку.
Содержание гормона роста GenF20: хром GTF, L-орнитин, L-аргинин, L-лизин, L-тирозин, L-глютамин, L-глицин, порошок гипофиза (передний), молозиво, фосфатидилхолин, желатин, силоид, стеарат магния.
Почему #1? GenF20 не только делает человека привлекательным, уменьшая жир, улучшая внешний вид кожи и т. д. Это действительно может помочь вам вести здоровый образ жизни: увеличивает плотность костей, повышает ваше сексуальное влечение, питает ваш мозг и улучшает ваше настроение.
Заказать GenF20 HGH

Гарантировать: Вы можете вернуть любой неиспользованный и неоткрытый товар по любой причине в течение девяноста (90) дней с момента покупки.
Ингредиенты HGH Energizer: витамин B6, трибулус, L-глютамин, L-аргинин, L-лизин, L-валин, L-изолейцин, L-тирозин, L-глицин, L-орнитин гидрохлорид.
Почему бы не #1? Список преимуществ также удивителен, но HGH Energizer не включает чистый L-орнитин. Он включает гидрохлорид L-орнитина, который не так эффективен. Чистый L-орнитин стимулирует высвобождение гормона роста гипофизом.
Заказать HGH Energizer

Гарантия GenFX: Если вы не в восторге от результатов в течение 2 месяцев, просто верните любой неиспользованный продукт в оригинальных контейнерах, и они вернут 100% покупной цены вашего продукта за вычетом доставки и обработки.
Ингредиенты GenFX: L-аргинин, L-лизин, L-тирозин, L-глютамин, L-глицин, порошок гипофиза (передний), L-пироглутамат, женьшень, комплекс фосфатидов сои, порошок гипоталамуса, комплекс фитостеролов, L-изолейцин, L-метионин, L-фенилаланин, L-треонин.
Почему бы не #1? GenFX не включает L-орнитин. Гарантия возврата денег составляет всего 60 дней.
Заказать GenFX
Побочные эффекты гормона роста
Если вы выбираете продукт из приведенного выше списка добавок гормона роста человека , не должно быть побочных эффектов или известных лекарственных взаимодействий. Эти добавки HGH производятся в лабораториях, сертифицированных GMP, то есть в фармацевтических лабораториях качества самых высоких стандартов в Соединенных Штатах. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть или вы подозреваете, что у вас может быть определенное состояние, на которое могут влиять таблетки гормона роста.Добавки гормона роста человека в низких дозах, безопасных формах введения (например, таблетки, кремы или формы под языком) одобрены FDA на рынке в соответствии с Законом о здоровье и образовании пищевых добавок 1994 года. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США контролирует эту категорию продуктов HGH и принимает меры в тех случаях, когда доказано, что пищевые добавки наносят чрезмерный вред потребителям, это означает, что у вас есть гарантия проверки FDA.
Почему добавки HGH
Первоначально гормоны роста человека были доступны только в очень дорогих инъекциях гормона роста, полученного из гипофиза доноров. Гормон роста не может всасываться в кровоток другими методами, кроме инъекций, потому что, например, он слишком трудно пройти через стенки пищеварительной системы.Тем не менее, новое поколение добавок гормона роста человека использует новые натуральные формулы, чтобы запустить и стимулировать гипофиз вырабатывать и выделять больше самого гормона роста. Это означает, что когда вы принимаете таблетки гормона роста, вы не пьете и не едите гормоны роста человека, гормон роста попадает в ваше тело через железистую систему - так же, как это было, когда вам было 20 лет!
Пошаговое руководство по естественному увеличению производства гормона роста
Гормон роста человека (HGH) играет ключевую роль в нашем общем состоянии здоровья, жизненной силе и процессе старения. Часто называемый «источником молодости», поддержание оптимального уровня гормона роста может оказать глубокое влияние на наше самочувствие. Хотя существуют синтетические методы лечения гормона роста, они сопряжены с рисками и побочными эффектами.К счастью, есть естественные способы увеличить выработку гормона роста. В этом всеобъемлющем руководстве мы рассмотрим семь шагов для естественного увеличения производства гормона роста, уделяя особое внимание эффективности каждого шага.
1. Управляйте весом
Первым шагом в оптимизации уровня гормона роста является эффективное управление весом. Исследования показали, что люди с избыточным весом и ожирением, как правило, имеют более низкую выработку гормона роста. Поддерживая здоровый вес с помощью сбалансированной диеты и регулярных физических упражнений, вы можете стимулировать свое тело вырабатывать больше гормона роста.2. Уменьшите потребление сахара
Чрезмерное потребление сахара может привести к резистентности к инсулину, что, в свою очередь, может снизить уровень гормона роста. Сократите потребление сладких закусок и напитков, выбрав диету, богатую цельными продуктами, овощами и нежирными белками. Этот шаг не только приносит пользу производству гормона роста, но и способствует общему здоровью.3. Повышение уровня физической активности
Регулярная физическая активность является мощным стимулятором гормона роста. Включите в свой распорядок дня как аэробные упражнения, так и тренировки с отягощениями. Было показано, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) особенно эффективны для увеличения выработки гормона роста.4. Оптимизируйте свой сон
Качественный сон необходим для производства гормона роста. Стремитесь к 7-9 часам непрерывного сна каждую ночь. Убедитесь, что условия сна комфортны и свободны от помех. Во время глубокого сна ваше тело естественным образом высвобождает гормон роста, способствуя восстановлению и росту тканей.5. Улучшите свою диету
Питание играет решающую роль в производстве гормона роста. Включите продукты, богатые аминокислотами, витаминами и минералами, которые поддерживают синтез гормона роста. К ним относятся нежирное мясо, рыба, орехи, семена и большое количество листовой зелени. Сбалансированная диета может помочь обеспечить ваше тело строительными блоками, необходимыми для производства гормона роста.6. Подумайте о спортивных добавках
Хотя важно получать большую часть питательных веществ из цельных продуктов, некоторые спортивные добавки могут помочь повысить уровень гормона роста. Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), аргинин и глютамин показали многообещающие результаты в стимулировании высвобождения гормона роста. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо добавки в свой режим.7. Попробуйте натуральные бустеры гормона роста
Одним из наиболее эффективных способов естественного увеличения производства гормона роста является включение натуральных добавок гормона роста в свой распорядок дня. Эти добавки содержат смесь ингредиентов, известных своими свойствами, повышающими гормон роста, что делает их удобным и безопасным вариантом.Натуральные добавки гормона роста обычно включают:
- L-аргинин: аминокислота, которая усиливает кровоток и стимулирует секрецию гормона роста во время физических упражнений.
- L-глютамин: поддерживает иммунную систему и выработку гормона роста, особенно при приеме перед сном.
- L-орнитин: работает синергетически с аргинином, повышая уровень гормона роста во время сна.
- ГАМК (гамма-аминомасляная кислота): нейротрансмиттер, который может стимулировать гипофиз высвобождать больше гормона роста.
- Экстракт корня маки: натуральный адаптоген, который может помочь регулировать гормональный баланс, косвенно влияя на уровень гормона роста.
- Альфа-ГФХ: усиливает выработку ацетилхолина, нейротрансмиттера, который играет роль в высвобождении гормона роста.
Контролируя свой вес, снижая потребление сахара, оставаясь активным, высыпаясь и улучшая свой рацион, вы можете создать среду, способствующую синтезу гормона роста. Натуральные добавки гормона роста с их тщательно отобранными ингредиентами могут еще больше усилить ваши усилия и поддержать ваш путь к оптимальному здоровью и жизненной силе.
Лучшие натуральные таблетки гормона роста
Наши лучшие рекомендуемые естественные бустеры гормона роста:- # 1 GenF20 HGH: 97 баллов из 100. Заказать GenF20 HGH
- # 2 HGH Energizer: 84 балла из 100. Заказать HGH Energizer
- #3 GenFX: 60 баллов из 100. Заказать GenFX
Ссылка
- WebMD: Гормон роста человека (HGH)
- Healthline Media: Повышение уровня гормона роста человека (HGH) естественным путем
- Национальные институты здравоохранения: Влияние L-аргинина на гормон роста человека
Последнее обновление: 2023-09-28