Как лечить симптомы депрессии? Найдите лучшее естественное лечение депрессии!

Депрессия

Депрессия – это болезнь, которая затрагивает тело, настроение и мысли. Депрессия влияет на то, как человек ест и спит, на то, как он себя чувствует и как он думает о вещах. Депрессия – это не то же самое, что мимолетное грустное настроение. Это не признак личной слабости или состояния, от которого можно пожелать или пожелать. Люди, страдающие депрессией, не могут просто «взять себя в руки» и выздороветь. Без лечения депрессии симптомы депрессии могут длиться неделями, месяцами или годами. Однако соответствующее лечение депрессии может помочь большинству людей, страдающих депрессией.

Виды депрессии

Депрессия проявляется в различных формах, как и в случае с другими заболеваниями, такими как болезни сердца. В этой брошюре кратко описаны три наиболее распространенных типа депрессии. Однако внутри этих типов депрессии существуют различия в количестве симптомов депрессии, их тяжести и стойкости.

Большая депрессия проявляется сочетанием симптомов депрессии (см. список симптомов), которые мешают работать, учиться, спать, есть и наслаждаться некогда приятными занятиями. Такой инвалидизирующий эпизод депрессии может произойти только один раз, но чаще всего это происходит несколько раз в жизни.

Менее тяжелый тип депрессии, дистимия, включает в себя длительные, хронические симптомы депрессии, которые не отключают, но мешают человеку нормально функционировать или чувствовать себя хорошо. Многие люди с дистимией также испытывают серьезные депрессивные эпизоды в какой-то момент своей жизни.

Другим типом депрессии является биполярное расстройство, также называемое маниакально-депрессивным расстройством. Биполярное расстройство, не столь распространенное, как другие формы депрессивных расстройств, характеризуется циклическими изменениями настроения: сильными взлетами (мания) и спадами (депрессия). Иногда перепады настроения бывают резкими и стремительными, но чаще всего они постепенные. Когда человек находится в депрессивном цикле, у него могут быть некоторые или все симптомы депрессии. Находясь в маниакальном цикле, человек может быть сверхактивным, чрезмерно разговорчивым и иметь много энергии. Мания часто влияет на мышление, суждения и социальное поведение таким образом, что вызывает серьезные проблемы и смущение. Например, человек, находящийся в маниакальной фазе, может чувствовать себя приподнятым, полным грандиозных планов, которые могут варьироваться от неразумных деловых решений до романтических загулов. Мания, оставленная без лечения, может перерасти в психотическое состояние.

Симптомы депрессии

Не каждый, кто находится в депрессии или маниакальном состоянии, испытывает все симптомы депрессии. Некоторые люди испытывают несколько симптомов депрессии, некоторые — много. Тяжесть симптомов депрессии варьируется от человека к человеку, а также меняется с течением времени.

Депрессия

Симптомы депрессии:

• Постоянное грустное, тревожное или «пустое» настроение
• Чувство безнадежности, пессимизм
• Чувство вины, никчемности, беспомощности
• Потеря интереса или удовольствия от хобби и занятий, которые когда-то приносили удовольствие, включая секс
• Снижение энергии, усталость, «замедление»
• Трудности с концентрацией внимания, запоминанием, принятием решений
• Бессонница, раннее утреннее пробуждение или пересыпание
• Аппетит и/или потеря веса или переедание и увеличение веса
• Мысли о смерти или самоубийстве; Суицидальные попытки
• Неусидчивость, раздражительность
• Стойкие симптомы физической депрессии, которые не поддаются лечению, такие как головные боли, расстройства пищеварения и хроническая боль

Мания

Симптомы мании:

• Ненормальный или чрезмерный восторг
• Необычная раздражительность
• Снижение потребности во сне
• Грандиозные замыслы
• Повышенная разговорчивость
• Мысли о гонках
• Повышенное сексуальное желание
• Заметно повышенная энергия
• Недальновидность
• Неподобающее социальное поведение

Причины депрессии

Некоторые типы депрессии передаются по наследству, что позволяет предположить, что биологическая уязвимость может передаваться по наследству. Похоже, что именно так обстоит дело с биполярным расстройством. Исследования семей, в которых у членов каждого поколения развивается биполярное расстройство, показали, что те, кто страдает этим заболеванием, имеют несколько иную генетическую структуру, чем те, кто не болеет. Однако обратное неверно: не каждый человек с генетическим составом, который делает его уязвимым к биполярному расстройству, будет болеть этим заболеванием. По-видимому, в его возникновении участвуют дополнительные факторы, возможно, стрессы дома, на работе или в школе.

В некоторых семьях глубокая депрессия , по-видимому, также возникает из поколения в поколение. Однако она также может возникнуть у людей, у которых нет семейной истории депрессии. Независимо от того, передается ли оно по наследству или нет, большое депрессивное расстройство часто связано с изменениями в структурах или функциях мозга.

Люди с низкой самооценкой, которые постоянно смотрят на себя и мир с пессимизмом или которые легко поддаются стрессу, склонны к депрессии. Является ли это психологической предрасположенностью или ранней формой заболевания, неясно.

Физические причины депрессии

В последние годы исследователи показали, что физические изменения в организме могут сопровождаться и психическими изменениями. Такие заболевания, как инсульт, инфаркт, рак, болезнь Паркинсона и гормональные нарушения, могут вызвать депрессию, делая больного человека апатичным и нежелающим заботиться о своих физических потребностях, тем самым продлевая период выздоровления. Кроме того, серьезная потеря, сложные отношения, финансовые проблемы или любые стрессовые (нежелательные или даже желательные) изменения в образе жизни могут быть причинами депрессии. Очень часто в возникновении депрессии участвует сочетание генетических, психологических и экологических факторов. Более поздние эпизоды болезни, как правило, провоцируются лишь легкими стрессами или вообще не вызываются ими.

Лечение депрессии

Первым шагом к правильному лечению депрессии является медицинский осмотр у врача. Некоторые лекарства, а также некоторые заболевания, такие как вирусная инфекция, могут вызывать те же симптомы депрессии, и врач должен исключить эти возможности с помощью обследования, опроса и лабораторных анализов. Если физическая причина депрессии исключена, необходимо провести психологическое обследование у врача или по направлению к психиатру или психологу.

Хорошая диагностическая оценка будет включать в себя полную историю симптомов депрессии, т.е. когда они начались, как долго они длились, насколько они тяжелы, были ли они у пациента раньше, и если да, то лечились ли симптомы депрессии и какое лечение депрессии было назначено. Врач должен спросить об употреблении алкоголя и наркотиков, а также о том, есть ли у пациента мысли о смерти или самоубийстве. Кроме того, анамнез должен включать вопросы о том, страдали ли другие члены семьи депрессивным заболеванием, и, если лечили, какое лечение депрессии они могли получить и какое из них было эффективным.

Наконец, диагностическая оценка должна включать в себя обследование психического статуса, чтобы определить, были ли затронуты речь, мышление или память, как это иногда случается в случае депрессивного или маниакально-депрессивного заболевания.

Лекарства от депрессии

Выбор лечения депрессии будет зависеть от результатов обследования. Существует множество лекарств от депрессии и психотерапии, которые могут быть использованы для лечения депрессивных расстройств. Некоторые люди с более легкими формами могут обойтись только психотерапией. Людям с умеренной и тяжелой депрессией чаще всего помогают антидепрессанты. Большинство из них лучше всего справляются с комбинированным лечением депрессии: лекарствами для относительно быстрого облегчения симптомов депрессии и психотерапией, чтобы научиться более эффективным способам борьбы с жизненными проблемами, включая депрессию. В зависимости от диагноза пациента и тяжести симптомов депрессии, терапевт может назначить лекарства и/или одну из нескольких форм психотерапии, которые доказали свою эффективность при депрессии.

Электросудорожная терапия (ЭСТ) полезна, особенно для людей с тяжелой или опасной для жизни депрессией, а также для тех, кто не может принимать антидепрессанты. ЭСТ часто эффективна в тех случаях, когда лекарства от депрессии не обеспечивают достаточного облегчения симптомов депрессии. В последние годы ЭСТ значительно усовершенствовалась. Перед лечением депрессии дается миорелаксант, который проводится под коротким наркозом. Электроды размещаются в определенных местах на голове для передачи электрических импульсов. Стимуляция вызывает кратковременный (около 30 секунд) припадок в головном мозге. Человек, получающий ЭСТ, сознательно не испытывает электрического раздражителя. Для получения полного терапевтического эффекта необходимо, по крайней мере, несколько сеансов ЭСТ, которые обычно проводятся из расчета три раза в неделю.

Антидепрессанты

Существует несколько типов лекарств от депрессии , используемых для лечения депрессивных расстройств. К ним относятся новые лекарства, главным образом селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), трициклические препараты и ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО). СИОЗС и другие новые лекарства, влияющие на нейротрансмиттеры, такие как дофамин или норадреналин, как правило, имеют меньше побочных эффектов, чем трициклические препараты. Иногда врач пробует различные антидепрессанты, прежде чем найти наиболее эффективное лекарство или комбинацию лекарств. Иногда дозировку необходимо увеличить, чтобы она была эффективной. Хотя некоторые улучшения могут наблюдаться в первые несколько недель, антидепрессанты необходимо принимать регулярно в течение 3-4 недель (в некоторых случаях до 8 недель), прежде чем наступит полный терапевтический эффект.

Пациенты часто испытывают искушение прекратить прием лекарств слишком рано. Они могут чувствовать себя лучше и думать, что им больше не нужны лекарства от депрессии. Или они могут думать, что лекарства от депрессии совсем не помогают. Важно продолжать принимать лекарства от депрессии до тех пор, пока они не начнут действовать, хотя побочные эффекты могут проявиться раньше, чем антидепрессанты. Как только человек почувствует себя лучше, важно продолжать прием лекарств в течение как минимум 4-9 месяцев, чтобы предотвратить рецидив депрессии. Прием некоторых лекарств от депрессии необходимо прекращать постепенно, чтобы дать организму время приспособиться. Никогда не прекращайте прием антидепрессантов без консультации с врачом для получения инструкций о том, как безопасно прекратить прием лекарства. Для людей с биполярным расстройством или хронической глубокой депрессией прием лекарств может потребоваться в течение неопределенного времени.

Антидепрессанты часто вызывают привыкание. Антидепрессанты должны тщательно контролироваться, чтобы убедиться в правильности дозировки. Врач будет регулярно проверять дозировку и ее эффективность.

Для небольшого числа людей, для которых ингибиторы МАО являются лучшим средством для лечения депрессии, необходимо избегать определенных продуктов, содержащих высокий уровень тирамина, таких как многие сыры, вина и соленые огурцы, а также лекарств, таких как противоотечные средства. Взаимодействие тирамина с ингибиторами ИМАО может вызвать гипертонический криз, резкое повышение артериального давления , которое может привести к инсульту. Врач должен предоставить полный список запрещенных продуктов, которые пациент должен постоянно носить с собой. Другие формы антидепрессантов не требуют ограничений в еде.

Эффективность антидепрессантов

Лекарства любого рода - рецептурные, безрецептурные или заимствованные - никогда не следует смешивать без консультации с врачом. Другие медицинские работники, которые могут назначать лекарственные препараты, такие как стоматолог или другой медицинский специалист, должны быть проинформированы о лекарствах, которые принимает пациент. Некоторые лекарственные препараты, хотя и безопасны при приеме по отдельности, могут вызывать серьезные и опасные побочные эффекты, если принимать их вместе с другими. Некоторые наркотики, такие как алкоголь или уличные наркотики, могут снижать эффективность антидепрессантов , и их следует избегать. Это включает в себя вино, пиво и крепкие спиртные напитки. Некоторым людям, у которых не было проблем с употреблением алкоголя, врач может разрешить использовать умеренное количество алкоголя во время приема одного из новых антидепрессантов.

Противотревожные препараты или седативные средства не являются антидепрессантами. Иногда их назначают вместе с антидепрессантами; Однако они не эффективны, если принимать их отдельно при депрессивном расстройстве. Стимуляторы, такие как амфетамины, не являются эффективными антидепрессантами, но они иногда используются под тщательным наблюдением у пациентов с депрессией.

Вопросы о назначенных антидепрессантах или проблемах, которые могут быть связаны с лекарством, следует обсудить с врачом.

Побочные эффекты

У некоторых людей антидепрессанты могут вызывать легкие и, как правило, временные побочные эффекты (иногда называемые побочными эффектами). Как правило, это раздражает, но не серьезно. Тем не менее, о любых необычных реакциях или побочных эффектах, а также о тех, которые мешают функционированию, следует немедленно сообщать врачу. Наиболее распространенными побочными эффектами трициклических антидепрессантов и способами борьбы с ними являются:

• Сухость во рту – полезно пить водой глотками; жевать жевательную резинку без сахара; ежедневно чистить зубы.
• Запоры – в рационе должны быть отруби, злаки, чернослив, фрукты и овощи.
• Проблемы с мочевым пузырем – опорожнение мочевого пузыря может быть проблематичным, а струя мочи может быть не такой сильной, как обычно; Врач должен быть уведомлен, если есть выраженные трудности или боль.
• Сексуальные проблемы – может измениться сексуальное функционирование; Если вас беспокоит, спросите врача о вариантах повышения мужского либидо или женского либидо .
• Нечеткость зрения – это быстро проходит и, как правило, не требует замены очков.
• Головокружение – полезно медленно вставать с кровати или стула.
• Сонливость как дневная проблема – это обычно быстро проходит. Человек, испытывающий сонливость или седативные препараты, не должен садиться за руль или работать с тяжелым оборудованием. Более седативные антидепрессанты, как правило, принимаются перед сном, чтобы помочь заснуть и свести к минимуму дневную сонливость.

Новые антидепрессанты имеют различные типы побочных эффектов:

• Головная боль – это, как правило, проходит.
• Тошнота – это тоже временное явление, но даже когда оно возникает, оно носит преходящий характер после каждого приема.
• Нервозность и бессонница (проблемы с засыпанием или частыми пробуждениями в течение ночи) - могут возникать в течение первых нескольких недель; Снижение дозировки или время, как правило, решает проблему.
• Возбуждение (чувство нервозности) – если это происходит впервые после приема препарата и носит более чем преходящий характер, следует уведомить об этом врача.
• Сексуальные проблемы – к врачу следует обратиться, если проблема носит постоянный характер или беспокоит.

Лечение естественной депрессии

В последние несколько лет возрос большой интерес к использованию трав в лечении депрессии. Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum), трава, широко используемая для лечения депрессии в Европе, недавно вызвала интерес в Соединенных Штатах. Зверобой, привлекательное кустистое, низкорослое растение, покрытое летом желтыми цветками, веками использовалось во многих народных и природных средствах. Сегодня в Германии зверобой используется в лечении депрессии чаще, чем любой другой антидепрессант. Тем не менее, научные исследования, которые были проведены по его использованию, были краткосрочными и использовали несколько различных доз.

Некоторые другие часто используемые растительные добавки для лечения депрессии, которые не были оценены в крупномасштабных клинических испытаниях, - это эфедра, гинкго билоба, эхинацея и женьшень. Любое естественное лечение депрессии должно проводиться только после консультации с врачом или другим медицинским работником.

Лучшее естественное лечение депрессии

Простого лечения депрессии не существует, потому что ваш мозг не прост. Но наука показала, что некоторые природные ингредиенты могут помочь. Совершенно нормально время от времени испытывать некоторую депрессию. Но вы не должны чувствовать их постоянно. Полностью натуральные растительные ингредиенты могут помочь регулировать химические вещества, влияющие на ваше настроение, без изнурительных побочных эффектов рецептурных препаратов!

Мы рекомендуем следующие натуральные средства для лечения депрессии:

1. Релора — 92 очка
2. MoodBrite — 84 балла
3. Biogetica CalmoFormula — 70 баллов

#1 - Релора, 94 балла из 100. Relora - это 100% полностью натуральный продукт, который эффективно борется с разнообразными и изнурительными симптомами депрессии, тревоги и депрессии. Релора не является рецептурным антидепрессантом, как Прозак, Паксил, Золофт, Велбутрин и Эффексор. Relora разработана, чтобы лечить вас безопасно и естественно без беспокойства, которое вы можете найти с рецептурными лекарствами и их нежелательными побочными эффектами. Relora также помогает вам избавиться от упрямого лишнего веса вокруг талии, вызванного высоким уровнем гормона депрессии кортизола.

Ингредиенты Relora были тщательно изучены и задокументированы в более чем 45 доступных в настоящее время исследованиях. Большинство областей исследований включают адъювантную терапию рака, снижение депрессии и тревоги, содействие расслаблению, улучшение обучения и концентрации и т. д. Он также оказался полезным для значительного уменьшения физических, психических и социальных симптомов ПМС , таких как депрессия, бессонница, мышечная ригидность, судороги, беспокойство, раздражительность и т. д.

Гарантия возврата денег: У вас есть шесть месяцев, чтобы вернуть товар для полного возмещения, за вычетом с/ч!

Почему #1? В январе 2004 года было завершено двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование препарата Релора. Цель этого исследования состояла в том, чтобы определить влияние Релоры на женщин с избыточным весом, которые обычно едят больше в стрессовых ситуациях. Наблюдалось значительное снижение показателей депрессии и тревожности. Релора также нормализует уровень гормонов, связанных с увеличением веса и пищевым поведением, вызванным депрессией.

Заказать Relora #2 - MoodBrite, 84 балла из 100. MoodBrite содержит официально признанные активные гомеопатические ингредиенты на основе очищенной ионизированной минеральной воды для безопасного, временного облегчения симптомов сезонного аффективного расстройства. Смесь активных ингредиентов MoodBrite воздействует на ваш организм, обеспечивая естественное облегчение симптомов САР. Представьте себе, как ваша семья возвращается к лучшему качеству жизни – более счастливой и уверенной в себе!

Активные гомеопатические ингредиенты MoodBrite: Anacardium orientale, Avena sativa, Aurum metallicum, Calcarea carbonica, Carpinus betelus, flos, Cimicifuga racemosa, Cinchona officinalis, Hypericum perforatum, Ignatia amara, Kali bromatum, Larix decidua, flos, Natrum carbonicum, Natrum sulphuricum, Phosphoricum acidum, Phosphorus, Pulsatilla, Sepia, Sinapis arvensis, flos, Tabacum.

Гарантия MoodBrite: гарантия удовлетворенности предназначена для одного пользователя в течение 60 дней использования продукта. Таким образом, только две бутылки/упаковки вашего продукта могут быть открыты, чтобы иметь право на возмещение.

Почему не #1? Гарантия MoodBrite составляет всего 60 дней. Кроме того, этот продукт для лечения депрессии великолепен.

Заказать MoodBrite #3 - Biogetica CalmoFormula, 70 баллов из 100. Biogetica CalmoFormula - это 100% безопасное, не вызывающее привыкания, натуральное растительное средство, которое было специально разработано для облегчения симптомов депрессии. Разработанная клиническим психологом и командой экспертов в области натуральной медицины, Biogetica CalmoFormula используется в течение многих лет для безопасного и эффективного улучшения эмоционального здоровья и стабильности без каких-либо вредных побочных эффектов, возможных при приеме рецептурных препаратов.

Biogetica CalmoFormula представляет собой 100% растительную формулу и содержит следующие ингредиенты в терапевтической дозировке: пассифлора, зверобой.

Гарантия возврата денег: Если вы не полностью удовлетворены - по какой-либо причине - верните им товар в течение 1 года для полного возмещения за вычетом стоимости доставки.

Почему не #1? В целом, продукт отличный. Однако, поскольку он включает в себя два средства, его цена немного завышена; Другие продукты для лечения депрессии предлагают те же преимущества по более низкой цене.

Заказать Biogetica CalmoFormula

Женская депрессия

Женщины испытывают депрессию примерно в два раза чаще, чем мужчины. Многие гормональные факторы могут способствовать увеличению частоты депрессии у женщин , особенно такие факторы, как изменения менструального цикла, беременность, выкидыш, послеродовой период, пременопауза и менопауза. Многие женщины также сталкиваются с дополнительными стрессами, такими как обязанности как на работе, так и дома, родители-одиночки, уход за детьми и стареющими родителями.

Недавнее исследование NIMH показало, что в случае тяжелого предменструального синдрома (ПМС) женщины с ранее существовавшей уязвимостью к ПМС испытывали облегчение от симптомов настроения и физической депрессии, когда их половые гормоны были подавлены. Вскоре после того, как гормоны были введены повторно, у них снова развились симптомы ПМС. Женщины без ПМС в анамнезе сообщили об отсутствии эффектов гормональных манипуляций.

Многие женщины также особенно уязвимы после рождения ребенка. Гормональные и физические изменения, а также дополнительная ответственность за новую жизнь могут быть факторами, которые приводят к послеродовой депрессии у женщин. В то время как преходящая «хандра» часто встречается у молодых матерей, полномасштабный депрессивный эпизод не является нормальным явлением и требует активного вмешательства. Лечение депрессии и эмоциональная поддержка молодой матери со стороны семьи являются основными факторами, помогающими ей восстановить свое физическое и психическое благополучие и способность заботиться о ребенке и наслаждаться им.

Мужская депрессия

Хотя мужчины реже страдают от депрессии, чем женщины, от трех до четырех миллионов мужчин в Соединенных Штатах страдают от этой болезни. Мужчины реже признаются в депрессии, а врачи реже подозревают ее. Уровень самоубийств среди мужчин в четыре раза выше, чем среди женщин, хотя больше женщин пытаются это сделать. На самом деле, после 70 лет уровень самоубийств среди мужчин растет, достигая пика после 85 лет.

Мужская депрессия также может влиять на физическое здоровье иначе, чем у женщин. Новое исследование показывает, что, хотя мужская депрессия связана с повышенным риском ишемической болезни сердца как у мужчин, так и у женщин, только мужчины страдают от высокого уровня смертности.

Мужская депрессия часто маскируется алкоголем или наркотиками, или социально приемлемой привычкой работать сверхурочно. Мужская депрессия, как правило, проявляется не как чувство безнадежности и беспомощности, а как раздражительность, гнев и разочарование; Следовательно, депрессию может быть трудно распознать как таковую у мужчин. Даже если мужчина понимает, что у него мужская депрессия, он может быть менее склонен, чем женщина, обращаться за помощью. Поощрение и поддержка со стороны неравнодушных членов семьи могут изменить ситуацию. На рабочем месте специалисты по оказанию помощи сотрудникам или программы психического здоровья на рабочем месте могут помочь мужчинам понять и принять депрессию как реальное заболевание, которое нуждается в лечении.

Депрессия у пожилых людей

Некоторые люди ошибочно полагают, что для пожилых людей нормально чувствовать себя подавленными. Напротив, большинство пожилых людей чувствуют удовлетворенность своей жизнью. Иногда, однако, когда развивается депрессия, она может быть отвергнута как нормальная часть старения. Депрессия у пожилых людей, не диагностированная и не лечемая, причиняет ненужные страдания семье и человеку, который в противном случае мог бы жить плодотворной жизнью. Когда он или она обращается к врачу, описанные симптомы депрессии обычно носят физический характер, поскольку пожилой человек часто неохотно обсуждает чувства безнадежности, печали, потери интереса к обычно приятным занятиям или чрезвычайно продолжительного горя после потери.

Признавая, что симптомы депрессии у пожилых людей часто упускаются из виду, многие медицинские работники учатся выявлять и лечить лежащую в основе депрессию. Они признают, что некоторые симптомы депрессии могут быть побочными эффектами лекарств, которые пожилой человек принимает для решения физических проблем, или они могут быть вызваны сопутствующим заболеванием. Если поставлен диагноз депрессии, лечение депрессии с помощью лекарств и/или психотерапии поможет человеку, страдающему депрессией, вернуться к более счастливой и полноценной жизни. Недавние исследования показывают, что краткосрочная психотерапия (разговорная терапия, которая помогает человеку в повседневных отношениях или в обучении противостоять искаженному негативному мышлению, которое обычно сопровождает депрессию) эффективна в уменьшении симптомов депрессии при краткосрочной депрессии у пожилых людей, которые больны по медицинским показаниям. Психотерапия также полезна для пожилых пациентов, которые не могут или не хотят принимать лекарства. Исследования эффективности показывают, что депрессию в позднем возрасте можно лечить с помощью психотерапии.

Улучшенное распознавание и лечение депрессии в позднем возрасте сделают эти годы более приятными и полноценными для пожилого человека, страдающего депрессией, семьи и опекунов.

Детская депрессия

Только в последние два десятилетия депрессия у детей стала восприниматься очень серьезно. Депрессивный ребенок может притворяться больным, отказываться ходить в школу, цепляться за родителя или беспокоиться о том, что родитель может умереть. Старшие дети могут дуться, попадать в неприятности в школе, быть негативными, ворчливыми и чувствовать себя непонятыми. Поскольку нормальное поведение варьируется от одной стадии детства к другой, может быть трудно сказать, проходит ли ребенок через временную «фазу» или страдает от депрессии. Иногда родители начинают беспокоиться о том, как изменилось поведение ребенка, или учитель упоминает, что «ваш ребенок кажется не самим собой». В таком случае, если визит к педиатру исключает симптомы физической депрессии, врач, вероятно, предложит провести обследование ребенка, предпочтительно у психиатра, который специализируется на лечении детей. Если лечение необходимо, врач может предложить другому терапевту, обычно социальному работнику или психологу, провести терапию, в то время как психиатр будет контролировать прием лекарств, если это необходимо. Родители не должны бояться задавать вопросы: Какая квалификация у терапевта? Какую терапию будет проходить ребенок? Будет ли семья в целом участвовать в терапии? Будет ли терапия моего ребенка включать антидепрессанты? Если да, то какими могут быть побочные эффекты?