Как вылечить ломкие ногти? Натуральный уход за ломкими ногтями

Здоровые ногти

Точно так же, как внешний вид нашей кожи может многое рассказать о нашем внутреннем здоровье, наши ногти являются еще одним показателем того, насколько мы здоровы на самом деле. Что такое здоровые ногти? Что такое гвозди? Первое, что вы должны знать о ногтях, это то, что они состоят из слоев кератина - это белок, который вы находите в своих волосах и коже.

Тем не менее, в ваших ногтях есть разные компоненты, а не только кератин. Различные аспекты включают в себя:

• Ногтевая пластина (вы можете это увидеть)
• Ногтевые валики (кожа вокруг ногтей)
• Ногтевое ложе (кожа, покрытая ногтем)
• Кутикула (ткань, покрывающая нижнюю часть ногтя)
• Лунула (белый полумесяц у основания ногтя)

Для того, чтобы ухаживать за ногтями, нужно правильно за ними ухаживать. Это заставляет время от времени подпиливать или подстригать их, чтобы обеспечить правильный рост. Возможно, что-то не так со здоровьем ваших ногтей (или общим здоровьем тела), если вы заметили обесцвечивание, изменения или ломкость ногтей.

Что такое ломкие ногти?

Ломкие ногти нетрудно определить, но как предотвратить ломкость ногтей может быть немного сложнее. Ломкие ногти легко ломаются, слоятся и расслаиваются. Иногда это может вызывать дискомфорт, но часто это просто эстетическая проблема. Когда у вас ломкие ногти, отрастить их практически невозможно. Это связано с тем, что, как только у ногтей появится какое-либо свободное пространство, они сломаются и расщепятся.

Причины ломкости ногтей могут варьироваться от таких простых, как взаимодействие с окружающей средой, недостаток влаги, гормональный дисбаланс или проблемы со щитовидной железой.

Признаки и симптомы ломкости ногтей

Когда у вас ломкие ногти, это будет довольно легко определить. Вам придется иметь дело с ногтями, которые имеют тенденцию расслаиваться на концах (что может привести к болезненному ощущению, когда вы действительно удалите секущиеся кончики через некоторое время). Но он также может ощущаться на кончиках ногтей (что подчеркивает тот факт, что ваши ногти состоят из нескольких разных слоев кератина). Если вы заметили, что часто ломаете, трескаетесь или ломаете ногти (даже при малейшем взаимодействии), есть большая вероятность, что у вас могут быть ломкие ногти.

Понимание того, как определить признаки и симптомы ломкости ногтей - это одно, но, учитывая, что симптомы ломкости ногтей могут стать довольно болезненными, большинство людей захотят узнать причины ломкости ногтей и найти что-то, что они могут сделать, чтобы предотвратить это снова.

Причины ломкости ногтей

Существует несколько различных причин ломкости ногтей, одной из них часто являются гормональные колебания. Вот почему женщины чаще сталкиваются с симптомами ломкости ногтей, чем мужчины. По-видимому, существует прямая корреляция между ломкостью ногтей и уровнем эстрогена. Однако есть и другие причины, по которым вы можете испытывать ломкость ногтей:

• Проблемы со щитовидной железой
• Заболевания печени
• Инфекция
• Плохое кровообращение
• Анемия
• Специфические проблемы, такие как гипотиреоз, гипертиреоз, псориаз ногтей

Недостаток питательных веществ также связан с ломкостью ногтей, в том числе с недостаточным количеством жира, железа, белка, фолиевой кислоты, кальция и витамина С. Существуют также различные факторы риска, которые повышают вероятность того, что вы столкнетесь с ломкими ногтями.

Факторы риска ломкости ногтей

Мы знаем, что наши ногти жесткие, но к ним нужно относиться по-доброму. Длительное или повторяющееся воздействие химических веществ и/или воды может привести к проблемам с ломкостью ногтей.

• Частое мытье рук - Если вы часто моете руки (особенно с более жестким мылом), вы постоянно удаляете влагу с кожи и ногтей. Мы уже установили, что это одна из основных причин ломкости ногтей.
• Повторное повреждение или травма ногтя - Если вы постоянно повреждаете ноготь, есть большая вероятность, что общее здоровье ногтя находится под угрозой.
• Воздействие химических веществ - Как мы уже упоминали ранее, это скажется на ногтях.
• Солнечный ожог - Опять же, солнечный ожог - это не что иное, как удаление влаги с вашей кожи или ногтя.

Как вы заметили, часто есть скрытая тема, связанная с нашими факторами риска ломкости ногтей. Часто проблема заключается в недостатке влаги или нехватке витаминов.

Как вылечить ломкие ногти?

Изменения в ногтях не обязательно должны быть чем-то серьезным, но иногда вы можете захотеть убедиться, что вы прошли обследование у медицинского работника.

Если вы хотите узнать, как вылечить ломкие ногти, мы обсудим ряд различных вариантов, с которыми мы сталкивались.

Кремы от грибка ногтей

Это часто рекомендуемый вариант, который позволит удалить количество дрожжевых организмов , живущих на ногтях. Если ваше общее состояние здоровья страдает, и у вас есть чрезмерный рост дрожжевых организмов, живущих на ногтях, есть вероятность, что это может привести к проблемам в будущем. Единственная проблема заключается в том, что этот вид лечения имеет дело только с очень специфической проблемой. Если у вас есть какие-либо другие причины ломкости ногтей, крем от грибка ногтей вам ничего не поможет. Это делает его довольно удачным вариантом для тех, у кого есть конкретная проблема, но не очень успешным для других людей.

Кремы и увлажняющие средства для рук

Ранее мы установили, что влага часто играет важную роль в ломкости ногтей. Если вы хотите узнать, как вылечить ломкие ногти, это один из лучших способов начать. Тем не менее, большинство людей не приступают к поиску решения проблемы ломкости ногтей до тех пор, пока симптомы ломкости ногтей не станут довольно жесткими или болезненными.

Хотя это, безусловно, может научить вас кое-чему о том, как предотвратить ломкость ногтей, кремы для рук и увлажняющие кремы недостаточно эффективны для устранения существующих проблем. Это делает его хорошим методом профилактики, но не очень эффективным для устранения основной проблемы.

Добавки с минералами

Учитывая, что многие ногти ломкие, потому что мы испытываем дефицит ряда различных минералов, прием минералов может помочь вам справиться с основными причинами ломкости ногтей. Цинк и железо важны для того, чтобы ваши ногти были крепкими. Несмотря на то, что эти добавки часто являются отличным дополнением к тому, что у вас уже есть, они не будут чрезвычайно эффективными, если вы полагаетесь исключительно на них. Хотя они, безусловно, рекомендуются, они не должны быть единственным, что вы принимаете, чтобы предотвратить ломкость ногтей.

Витаминизированные лаки для ногтей

Если вы пытаетесь справиться с симптомами ломкости ногтей, витаминизированный лак для ногтей на самом деле имеет смысл. Они часто содержат витамины и минералы и обещают улучшить здоровье ногтей.

Они также считаются не очень лестными для мужчин – а это значит, что это не будет отличным лечением ломких ногтей для мужчин.

Натуральные процедуры

Исследования уже показывают, что добавки с биотином (B7) лечат слабые ломкие ногти. Это имеет смысл, учитывая, что дефицит, скорее всего, вызовет проблемы с прочностью и расщеплением. Несмотря на то, что он не может быть напрямую связан со способностью биотина человека укреплять слабые когти, пероральные дозы у лошадей оказывают огромное положительное влияние на общую прочность копыт.

В отличие от многих других вариантов лечения, которые мы уже обсуждали, натуральное лечение ломких ногтей не будет иметь побочных эффектов, негативных стигм и не будет частичным решением.

Натуральный уход за ломкими ногтями

Если вам нужно решение, которое вы можете использовать с полной эффективностью, не беспокоясь о побочных эффектах, существуют различные варианты, которые вы захотите попробовать и устранить причины ломкости ногтей. Основные варианты, которые мы видим, включают:

1. БиотинУльтраМакс — 94 балла
2. Ноготь на ногахFungusZapper — 80 ед.
3. VitalSkinHairNails — 69 баллов

#1 - BiotinUltraMax, 94 из 100 возможных. Учитывая, что вам нужен биотин как один из лучших вариантов лечения для предотвращения симптомов ломкости ногтей, доза биотина будет идти вразрез с ограничениями, связанными со здоровьем, генетикой и возрастом. Это формула, которая поддерживает выработку энергии.

БиотинУльтраМакс содержит: биотин, рисовый порошок, микрокристаллическую целлюлозу, гидроксипропилметилцеллюлозу, растительный стеарат магния и диоксид кремния.

Гарантия возврата денег: Если по какой-либо причине вы не столкнулись с каким-либо товаром, вы можете вернуть его для замены или возмещения в течение 30 дней с момента доставки.

Почему #1? БиотинУльтраМакс разработан по передовой технологии, которая помогает укрепить корни волос, восстанавливает ногти и обеспечивает сияние кожи! Биотин способствует выработке коллагена и поддерживает питание кожи.

Заказать БиотинУльтраМакс #2 - Biogetica MYCOFormula, 80 из 100 возможных. Одним из лучших натуральных средств для лечения ломких ногтей, которые мы видели, является это натуральное травяное средство. Это может помочь с текстурой и цветом ногтей. Он способствует быстрому впитыванию и сразу же впитывается, а это значит, что вам не придется беспокоиться о проблемах с потерей капель. Идеально сбалансированные активные ингредиенты помогут справиться с ломкостью ногтей.

Biogetica MYCOFormula Ингредиенты: масло сладкого миндаля, ДМСО и эфирные масла листьев орегано, листьев чайного дерева, бутонов гвоздики и листьев корицы.

Гарантия возврата денег: Вы можете вернуть любой неиспользованный и нераспечатанный товар, приобретенный по любой причине, для возмещения покупной цены.

Почему не #1? Biogetica MYCOFormula - отличный продукт, но он предназначен для лечения грибка ногтей, который не всегда является одной из причин ломкости ногтей.

Заказать Biogetica MYCOFormula #3 - VitalSkinHairNails, 69 из 100 возможных. Этот инновационный продукт будет содержать массивную комбинацию, которая поможет сделать ногти более длинными и сильными. Нет никаких известных лекарственных взаимодействий, негативных побочных эффектов и других проблем с этим продуктом.

VitalSkinHairNails Ингредиенты: аминокислоты 10X (L-аланин, L-аргинин, L-карнитин, L-цистеин, L-глютамин, L-гистидин, L-изолейцин, L-лейцин, L-лизин, L-метионин, L-орнитин, L-пролин, L-серин, L-триптофан, L-тирозин и L-валин.), Apis mel 200C, Biotin 10X, Epidermis suis 9C, Galium 5X, Hamamelis 3X, Hepar suis 6X, Hypophysis suis 30C, Nat mur 200C, Pantothenic acid 6X, Phosphoricum ac 3X, Riboflavinum 6X, Thuja occ 200C.

Гарантия возврата денег: Возврат будет принят только в течение 30 дней с момента получения клиентом. Неоткрытые продукты, возвращенные в оригинальной, запечатанной упаковке, получат 100% кредит. Открытые продукты получат кредит в размере 50%, но не более 1 открытой бутылки на каждый артикул продукта.

Почему не #1? Гарантия возврата денег составляет всего 30 дней, вы получите 50% кредита за открытые товары.

Заказать VitalSkinHairNails

Как предотвратить ломкость ногтей

Если вы хотите предотвратить ломкость ногтей, натуральное лечение ломких ногтей - один из лучших вариантов. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать сами, чтобы помочь еще больше.

• При работе с водой или химикатами обязательно надевайте резиновые перчатки или одноразовые пластиковые перчатки для защиты рук.
• Увлажняйте ноготь, нанося на него лосьон.
• Замедлите испарение воды с ногтя, добавив лак для ногтей. Не используйте жидкость для снятия лака, а просто наносите ее повторно чаще, чем раз в неделю.
• Не используйте клеи, лаки или лаки для ногтей, если у вас есть проблемы с ломкими ногтями.

Сочетание натурального лечения ломких ногтей и заботы о них лучше в будущем должно принести вам огромное облегчение, когда дело доходит до общих симптомов ломких ногтей.